La motivation
Où et comment puiser une motivation profonde et durable pour révéler pleinement votre potentiel ?
Sans motivation, il est difficile d’accomplir un projet ou de concrétiser un désir. Sans elle, on avance souvent par habitude, en mode automatique, sans véritable élan intérieur.
La volonté et la détermination, essayons de mieux comprendre de quoi il s’agit exactement.
Tout d’abord, posons un peu le décor.
Il faut savoir que les humains sont constitués de deux motivations motrices :
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La conscience du corps, que l’on va appeler « le désir de recevoir pour soi-même », ce qui englobe par exemple, notre confort, nos désirs égoïstes, quoi qu’ils puissent être.
- La conscience de l'âme, appelée « le désir de recevoir pour partager ». Cela inclut nos actes bienveillants, notre amour pour les autres, notre compassion, par exemple.
Ces deux forces, bien que différentes, coexistent en chacun de nous et alimentent notre dynamique intérieure. Elles fonctionnent comme des courants énergétiques, influençant nos choix et notre manière d’interagir avec le monde.
Or, l’univers tout entier repose sur un échange perpétuel d’énergie…
Quand vous y pensez, le monde n’est-il pas fait d’énergie ?
Les minéraux, les végétaux, les animaux, l’air, l’eau et les humains sont faits de structures anatomiques.
C’est le va-et-vient constant de l’électron entre le proton et le neutron qui génère cette énergie.
Revenons à la prédisposition naturelle de notre corps. Celui-ci est, avant tout, animé par un désir de recevoir, qu’il s’agisse de biens matériels, de confort, de reconnaissance ou même d’émotions. Ce désir est directement lié à l’ego, cette part de nous qui cherche à se protéger, à s’affirmer et à combler ses propres besoins avant tout.
Tandis que, la prédisposition de l'âme, est le désir de recevoir des choses matérielles ou pas, dans le but de partager avec autrui, d’être dans l’amour de l’autre et de se connecter à la création et au plan divin.
En fait, nous naviguons toujours sur une passerelle qui nous renvoie à l’un de ces deux endroits, l’âme et le corps.
Donc, pour en revenir à la motivation, ce qui nous intéresse aujourd’hui, c’est comment peut-on alimenter notre motivation ?
Il faut que vous sachiez que l’objectif de notre âme, c’est que nous nous réalisions, que nous nous épanouissions et que nous soyons heureux !
Et comme l’a dit jadis un grand sage : « Toute la vie, c’est de passer du potentiel au réel. »
Et pour cela, il faut que nous décidions de réellement "Exister" ! Ça n’est pas que nous n’existions pas aujourd’hui, nous existons, mais nous ne manifestons peut-être pas notre potentiel autant que nous le pourrions.
En fait, ce qui fait que vous manquez de motivation, que vous ayez du mal à passer à l’acte et manifester votre potentiel, c’est la résistance au changement et elle est vraiment coriace, cette résistance !
Alors, comment briser cette résistance au changement ?
Pour cela, je vous propose de cheminer à travers un parcours, composé de quatre étapes.
Prêt pour la balade ?
Selon les neurosciences, il faut 21 jours au cerveau pour qu’une habitude devienne un automatisme.
C’est en répétant consciemment de nouvelles actions que vous inscrivez le changement en vous, jusqu’à ce qu’il devienne naturel.
Voici quatre étapes à parcourir pour ancrer, en vous, le changement, et ainsi, manifester votre potentiel.
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1- Identifier les réelles raisons de votre désir de changement, le projet auquel vous tenez tant et que vous n’avez jamais osé manifester. Ou alors, un trait de caractère que vous voulez changer par exemple.
Quelle est votre intention exacte ? Prenez de quoi noter et lâchez vous en précisant exactement votre souhait, votre projet, dans les détails.
Dans cette recherche là, il n’y a pas de mauvaises raisons, tant qu’elles vous correspondent vraiment.
Définissez clairement quelle est votre motivation première, l'idée est que vous l’incarniez vraiment.
Il est important que vous éveilliez en vous une compréhension plus profonde de la raison pour laquelle vous souhaitez réussir dans votre nouvelle entreprise.
Vous possédez cette capacité de changer, mais l’éveil doit venir de vous.
Et à chaque fois que vous douterez, accrochez-vous de toutes vos forces à la raison pour laquelle vous vous êtes décidé à mettre en place votre projet.
La force de votre intention sera votre impulsion initiale qui alimentera votre projet, de là, l’importance d’être très clair envers vous-même.
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2 - Posez-vous sincèrement cette question : Suis-je ouvert(e) au changement ?
Car, une des clés, est de bien comprendre que si vous n’êtes pas décidé(e) à changer certains comportements ou habitudes, cela risque d’être compliqué de trouver votre motivation.
Et comme beaucoup de sages le disent : « Si vous ne changez pas la manière dont vous faites les choses, pourquoi devriez-vous vous attendre à un résultat différent ? »
Qu'est ce qui va faire la différence ? C’est votre volonté.
Donc, il est primordial d’être clair avec vous-même sur cette idée de changement avant d’aller plus loin.
Petite parenthèse :
Savez-vous que, selon les neurosciences, se forcer à introduire du changement dans sa vie d’adulte stimule la création de nouveaux neurones ?
Extraordinaire non ?
Mais ce n’est pas tout, imaginez-vous que, ces nouveaux neurones, sont non seulement plus performants et plus complexes, mais aussi plus habiles et de plus, ils apprennent beaucoup plus vite que les autres.
La Lumière nous fait ce superbe cadeau, « une unité d’élite » en renfort ! En bref des supers neurones!
C’est Votre volonté d’alimenter votre motivation et votre changement, qui est la passerelle entre la Lumière et vous pour recevoir ce super cadeau.
Considérez cette seconde étape comme la force vitale de votre projet de changement et de création de votre projet.
- 3 - Il est essentiel de prendre réellement conscience que vous voulez changer et que de l'aide sera la bienvenue.
Comment créer ce que l’on appelle le véritable désir ?
Je vous emmène en totale immersion dans les différentes facettes du désir, car il est essentiel d’adopter cet angle de vue pour accomplir et réaliser votre projet.
Il existe trois différents types de désir :
• Les désirs de niveau 1 sont ceux basés uniquement sur des pulsions physiques plutôt instinctives, telles que le besoin de s’alimenter, d’avoir un toit sur la tête, d’avoir des relations sexuelles ; pour faire court, ce niveau 1 de désir existe pour satisfaire nos besoins primaires.
• Les désirs de niveau 2 sont ceux basés sur la satisfaction d'un besoin de statut qui va au-delà du corps, comme avoir du pouvoir, de la reconnaissance, une renommée et être estimé.
• Les désirs de niveau 3 sont axés sur l'accomplissement d'une pulsion complètement en dehors du domaine physique.
Les personnes se trouvant à ce niveau recherchent la connaissance, la sagesse et la connexion avec le divin. Ils utilisent leurs facultés supérieures pour trouver l'épanouissement à travers cette recherche.
Nous possédons tous ces trois niveaux de désir, mais à des degrés différents. De là, l’immense beauté de ce monde, la diversité ! Et c'est pourquoi chaque individu est unique.
Un exemple, une personne peut être très attirée par le sang, sans en comprendre les raisons, mais, il ne tient qu’à elle de devenir peut-être boucher, tireur à gage ou alors chirurgien !
L’idée, ici, est votre prise de conscience de vos propres désirs aujourd’hui, et de là où vous souhaitez être demain.
C’est cette Passerelle qui vous permettra de passer de votre mental à l’accomplissement et à la manifestation de votre projet.
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4 - Vous devez activer votre projet dans le monde physique, dans la matière. Action !
Pour passer la quatrième étape, vous devez ancrer l’objectif de votre projet, quel qu’il soit, dans votre esprit, dans votre mental.
Vous vous organisez un vrai plan d’attaque doté des dispositifs à mettre en place :
Vous planifiez sur quelle durée vous souhaiterez étaler votre projet.
Quelles actions à mettre en place pour vous accompagner dans cette entreprise.
Un exemple, vous cherchez à perdre du poids.
Vous planifiez sur quelle durée vous souhaitez étaler cette perte de poids, un mois ? trois mois ? six mois ?...
Quel type de régime vous allez adopter.
Quelle activité physique vous allez choisir pour vous accompagner dans cette entreprise.
La marche à pied, la natation, la danse ou le yoga par exemple. Ecoutez votre cœur et ressentez les choses, faites les avec joie ! Mais allez-y tout doux, progressivement.
Ce qu’il faut que vous ayez dans vos placards pour vos repas, en accord avec le régime alimentaire que vous avez choisi pour votre projet. Mais aussi pour les envies de grignotages, les aliments tentateurs à faire disparaître ect...
En fait, c’est quand votre volonté intérieure d’exister réside dans votre esprit, que vous ressentez de la volonté. Vous créez l’excitation qui va alimenter votre projet !
Donc prenez le temps qu’il vous faut, et établissez votre plan.
Il y a un moment où il faut y aller, il faut se lancer et vous mettre en action dans votre vie. Vos décisions, vos restrictions, les changements que vous allez planifier de faire pour arriver à votre objectif.
Et en faisant cela, vous créez de la motivation.
Qu’est-ce qui pourrait vous faire abandonner en cours de route ?
Qu’est-ce qui vous empêcherait d’atteindre votre objectif final ?
Gardez toujours votre but en mémoire !
C’est justement cette clarté d’intention qui vous permet de rester engagé. Plus vous alignez vos actions avec votre essence profonde, plus votre motivation prend racine en vous.
Quand vous êtes dans l’action, vous incarnez votre âme dans le réel, et il se passe quelque chose de fort, de magique : votre envie d’exister et votre motivation se transforment alors en détermination !
Voici donc une nouvelle passerelle entre l’incarnation de votre âme et votre détermination.
Vous savez que l’on ne peut pas changer si facilement, ça n’est pas si simple.
Car pour vraiment changer, vous devez être déterminé !
Et en étant déterminé, vous bénéficiez alors de la force ascendante émanant de votre projet d’origine, en d’autres termes, vous vous connectez à la source, aux mondes supérieurs.
Pour récapituler, vous avez quatre étapes à passer pour réussir avec succès votre projet en conscience et avec toute la motivation possible, pour établir ses fondations :
1. Identifier votre intention, les réelles raisons pour lesquelles vous désirez changer.
2. Comprendre l’importance et les efforts nécessaires de vouloir changer.
3. Effectuer une reprogrammation mentale selon votre projet.
4. Manifester et réaliser votre projet dans votre quotidien, dans votre vie. Action !
Le changement peut être naturel et un peu plus agréable si vous acceptez cette frustration momentanée au démarrage, si vous arrivez à sortir de votre zone de confort pendant un temps.
Si vous décidez d’accepter et de payer le prix de cette frustration, si vous êtes clair au sujet de votre objectif, vous changerez beaucoup plus vite, beaucoup plus profondément et d’une façon beaucoup plus puissante.
Investissez vous dans les quatre étapes et vous aurez la garantie du succès de votre projet ! Car cette technique, vous pouvez l’appliquer à n’importe quel projet que vous pouvez avoir. Mais ne mettez pas en chantier trop de choses à la fois surtout.
Et pour conclure, voici deux citations inspirantes :
« Si vous voulez quelque chose que vous n’avez jamais eu, vous devez être prêt à faire quelque chose que vous n’avez jamais fait. » — Thomas Jefferson
« Le secret de la réussite est de faire de sa passion une priorité et de s’engager sans relâche. » — Eric Thomas
Et n’oubliez pas, tout dépend que de vous !
